养生食物库免费版是非常实用的健康养生类app,通过这个软件大家可以了解每种食物的特性以及适合的人群,尤其是平时体质比较差的朋友,饮食上需要特别注意,在这里可以按照需求分类进行搜索,详细的分类版块将会为你提供更多有价值的建议。
养生食物库为你介绍包括蔬菜、水果、中药、奶制品、海鲜水产、零食点心、饮料等食品食材食物信息,分享食物的功效与营养价值。
分类筛选
按水果/坚果、蔬菜、五谷杂粮、水产类、肉类、蛋/奶、零食/面点/饮品、调料/腌制品等八大分类筛选、方便查询。
按功效和体质筛选
功效包括美白、祛斑、养颜、除皱、减肥、清肠、抗衰老、补气、补血、滋阴补阴、补肾、壮阳、强筋壮骨、养肝、降血压、降胆固醇、解酒、降血脂、降血糖、暖胃、助消化、驱虫、驱寒、祛湿、通乳、活血化瘀、利尿、补精、抗疲劳、止咳、化痰、润肺、补心、补虚、理气、安神、滋补、促进睡眠、明目、健脑、增强记忆力、止痛、止血、消肿、消炎、抗菌、清热、解暑、排毒解毒、驱风、通络、消渴、抗肿瘤、提高代谢、治疗便秘、防癌抗癌、软化血管、通淋散结...等
体质包括血瘀质、阴虚质、阳虚质、特秉质、平和质、痰湿质、湿热质、气郁质、气虚质...
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食物库大全
介绍2000余种食物的营养价值与功效,介绍食物相关小常识。
营养分析
包括食物的营养价值、热量、功效、做法、适用人群、如何挑选、储存方法等,让您吃的健康,吃的放心。
并不是所有的食物都可以任意搭配的,进食单一的一种食物可能对人体无害,但如果两种或多种食物搭配在一起,就可能因食物中化学物质间的化学反应而产生有毒物质,导致人体中毒,轻则只是破坏营养价值,重则会导致严重中毒。
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